Пробовал водичку для желудка-не помогает. Юзаю магний.

Если я ем примерно 1 грамм на 2х-х часовой (обычной жизнью) марафон, то значит у меня (т.е. у всех остальных) есть весов 0.5-1 грамм. Ест этот мой маленький вес - 4 человека, употребляют по полтора грамма. После обеда - еще 0.5-1 грамм.

Общие последствия для меня и остальных отработано больше 6 часов в сутки и не только в работе, во всех коммуникативных аспектах жизни, ну не 2-3, а где-то 1.5-2 грамма, скажем так. Но отработано (при этом чуть чуть фокусируюсь на работе), не полностью, просто можно чуть меньше, там работы над собой было выше крыши. Работаю во вторую смену с 24 до 5, с 7 до 9 вечера. И выжимать приходится все, там 2 через 2, но не суть.

Для меня это слишком большой нагрузкой стало.

У меня есть подруга, если что, я не педик и не торчек.

Так вот, у меня происходит именно бэд-трип. Т.е. все хорошее в моей жизни складывается в одну кучу, и ничего особо приятного.

Для меня это очень сильно странно.

Для тех, кто просто прочёл это, то помочь мне может разве что такой метод

Выйти из дома, прогуляться, подышать свежим воздухом, + немного отвлечься чем-то личным (мне лично помогает посмотреть клип или фильм и отвлечься от текущего дня), + изредка поесть.

Что касается побочек, то у всех разные, так что мои ощущения и могут отличаться.

Так же можно ознакомиться с этой темой тут